گام2 محصول و برنامه رژیمی مختص افرادی هست که حداقل یک ماه از دوره فعالیت ورزشی آماتوری آنهاسپری شده است وبه دنبال برنامه سطح بالاتر و اصولی میگردند با اتمام این دوره و رعایت رژیم غذایی متعادل خود با چربیسوزی و فشار بیشتر نسبت به دور قبل خوش اندام تر میشویدوآماده وارد شدن به ...